c）临产孕妇生活中的十个禁忌

c）临产孕妇生活中的十个禁忌

2019-08-30

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1）一忌怕：不少孕妇由于缺乏知识，对临盆有水平差别的恐惧心理。这种不良的心理，不但会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，并且还会故障全身的应激能力，使身体不可很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常临盆。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，临盆的宁静性险些接近百分之百。

2）二忌急：有些孕妇在临盆上也是一个“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日临盆，到了预产期，更是终日寝食担心。她们不明白预产期有一个运动规模，提前10天或错后10天左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。

3）三忌粗心：一些孕妇大大列列，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时经常由于准备不充分，而弄到手忙脚乱。这样很容易出过失。

4）四忌累：是指身体或精神上的太过劳累。到了妊娠期，运动应该适当减少，事情强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠富足。只有这样才华养精蓄锐，使临盆时精力弃沛。

5）五忌懒：有些妇女有身早期担心流产，有身晚期畏惧早产，因而整个孕期都不敢运动。有些孕妇则是因为懒惰而不肯意多运动。实际上，孕期运动量过少的产妇，更容易泛起临盆困难，所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

6）六忌忧：视察标明，孕妇在生活、事情上遇到较大的困扰，或者是爆发了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利临盆。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是泛起难产的重要诱因之一。

7）七忌孤苦：一般情况下，孕妇临产前都会泛起一定水平的紧张心理，此时她们很是希望能有来自人尤其是丈夫的勉励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感应你在和她一起迎接着考验。这是丈夫关于妻子生产的最好资助。

8）八忌饥饿：产妇临盆时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想步伐让产妇多吃些营养富厚又易于消化的食物，切忌什么工具都不吃就进产房。

9）忌远行：一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是宜乘车、船远行。因为旅途中种种条件都受到限制，一旦临盆泛起难产是很危险的事情，它有可能到母子宁静。

10）十忌滥用药物：临盆是正常的生理运动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物；更不可随便注射催产剂，以免造成严重结果。

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